Warsztaty

Indywidualny trening przygotowujący ciało do porodu 

Wspólnie przygotujemy się do świadomego porodu naturalnego.

Nauczę Cię prawidłowej techniki oddechowej, wprowadzimy relaksację, pokażę Ci jak w prosty sposób wspomóc poród pracą własnego ciała m.in przyjmując odpowiednie pozycje wertykalne.

Postaram się pokazać Ci, że poród może okazać się niesamowitym przeżyciem, a najwięcej dóbr czerpiemy ze znajomości fizjologii i anatomii naszego ciała.

W trakcie treningu skupiamy się na poczuciu Twojego komfortu, bezpieczeństwie i zaufaniu. Bez pośpiechu, w odpowienim dla Ciebie tempie.

Warsztat jest również dedykowany dla par, które chcą wspólnie przygotować się do wydarzenia narodzin, a partner chce aktywnie uczestniczyć w jego procesie.

Czas trwania pojedynczego treningu: 60 minut

Koszt: 1 warsztat 120 zł, pakiet 3 warsztatów indywidualnych 300 zł

Miejsce: w Twoim domu :)

Warsztaty online:

1.

Zapisz się na Warsztat ONLINE

Dziękujemy za przesłanie!