SZKOŁA RODZENIA

DSC01042.jpg

Szkoła Rodzenia CODZIENNEDOSWIADCZENIA to połączenie siły i wiedzy czterech kobiet, z myślą o potrzebach i rzetelnej wiedzy dla wszystkich rodziców. Zajęcia prowadzone są przez Położną Weronikę Drozdalską, Fizjoterapeutkę Uroginekologiczną Agnieszkę Michałek , Trenerkę Okołoporodowa Dorotę Strąg oraz Fizjoterapeutkę Dziecięcą Natalię Szymczak. Stworzone z myślą o świadomym i kompleksowym przygotowaniu do porodu, połogu, karmienia, laktacji oraz opieki i pierwszych chwil z noworodkiem. 

Uważamy, że dobre przygotowanie to najistoniejszy element do zadbania o swoje zdrowie, a także do poczucia bezpieczeństwa i spokoju, w trudnych momentach, które niosą za sobą nowe sytuacje w tym szczególnym czasie. 

Na naszych zajęciach nie ma tematów tabu, za to są najważniejsze, oparte na badaniach i doświadczeniach informacje. 

Pragniemy towarzyszyć Wam w tych ważnych chwilach, przygotować na ten zaskakujący czas,  dlatego stworzyłyśmy dla Was Szkołę Rodzenia, na której znajdziecie 16 godzin zajęć, podzielonych na 4 dni, a na nich:

I dzień zajęć PIĄTEK 16.00 - 20.00

 

CZĘŚĆ TEORETYCZNA:

 

1. Z czego wynikają dolegliwości ciążowe i jak sobie z nimi poradzić.

2. Mięśnie dna miednicy - znaczenie w porodzie i codziennym funkcjonowaniu.

3. Przygotowanie krocza do porodu.

4. Jak zadbać o swoje ciało po porodzie.

5. W jakich sytuacjach warto wybrać się do fizjoterapeuty.

 

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA:

 

1. Aktywność fizyczna w ciąży - indywidualnie dobrany trening dopasowany do konkretnych trymestrów.

2. Ergonomia ruchu w ciąży.

3. Powrót do formy po porodzie- plan rehabilitacji.

 

W trakcie zajęć otrzymujecie ułożony plan treningowy dla każdego trymestru ciąży, który można wykonywać na codzień. (Aktywność fizyczna w ciąży jest bardzo ważna, ale  pamiętaj, aby zapytać swojego lekarza prowadzącego czy u Ciebie nie występują żadne przeciwskazania do ćwiczeń.)

 

II dzień zajęć;  SOBOTA 10.00 - 14.00

 

CZĘŚĆ TEORETYCZNA:

1.Jak rozpoczyna się poród i kiedy jechać do szpitala?

2.Indukcja i preindukcja porodu.

3.Fijologia porodu.

4.Naturalne i farmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.

5.Rola partnera w porodzie

6.Cięcie cesarskie - najważniejsze aspekty.

 

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA:

1.Świadoma praca z ciałem w trakcie porodu - oddech i rozluźnienie.

2.Pozycje wertykalne oraz pomoc osoby towarzyszącej w porodzie - masaż, praca z chustą, wspólne ćwiczenia.

 

W trakcie ćwiczeń wykonamy również krótka relaksację.

POŁÓG:

1. Fizjologia połogu.

2. Co może zaskoczyć w połogu i na co warto się przygotować.

3. Psychologiczne aspekty połogu i wczesnego rodzicielstwo.

 

Dzień III PIĄTEK 16.00 - 20.00

KARMIENIE

1. Laktacja - fizjologia laktacji, etapy rozpoczynania się laktacji, pierwsze doby karmienia piersią, prawidłowa technika karmienia, pułapki w drodze do udanej laktacji, problemy laktacyjne.

2. KPI, czyli karmienie piersią inaczej.

3. Karmienie butelką - wybór i najważniejsze informacje.

FIZJOLOGIA NOWORODKA

1. Pierwsze godziny życia noworodka.

2. Szpitalne procedury.

3. Stany adaptacyjne.

4. Potrzeby i zachowania noworodka - m.in bliskość i sen.

 

Dzień IV - SOBOTA 10.00 - 14.00

PIELĘGNACJA NOWORODKA

1. Kąpiel i codzienna pielęgnacja noworodka.

2. Dobór kosmetyków.

3. Prawidłowe ubieranie.

 

ROZWÓJ DZIECKA 

CZĘŚĆ TEORETYCZNA

1. Rozwój ruchowy dziecka w pierwszych miesiącach życia.

2. Odruchy noworodkowe.

CZĘŚĆ  PRAKTYCZNA 

1. Sposoby noszenia i podnoszenia

2. Pozycje do odbicia.

Zajęcia odbywają się w małych, kameralnych grupach i ilość miejsc jest ograniczona.

Kurs obejmuje 16h i jest podzielony na 4 dni wyznaczone w terminarzu

- piątki w godzinach 16.00-20.00 oraz soboty 10.00-14.00.
 

Najbliższe terminy: 

MARZEC: ( 18-19.03.2022 + 25-26.03.2022 ) - 1 kurs Szkoły Rodzenia

KWIECIEŃ: (8-9.04.2022 + 22-23.04.2022) - 1 kurs Szkoły Rodzenia

Koszt uczestnictwa: 650 zł.

 

Płatność za zajęcia dokonywana jest przelewem. Udział w zajęciach jest możliwy po wcześniejszym dokonaniu przelewu w terminie nie mniejszym niż 7 dni przed planowanym rozpoczęciem zajęć,

Dane do przelewu:

Indywidualna Praktyka Położnicza Weronika Drozdalska

Nr konta: 80 1140 2004 0000 3802 8101 5194

Tytułem: imię i nazwisko uczestnika

Miejsce: Żółkiewicz Grupa Medyczna, Mieszka I 82-83, 71-011 Szczecin

Zapisy w rejestracji 530-050-407.

awspolne.jpg
0001.jpg
xlogo-350x351.png.pagespeed.ic.QJ5MAnS8_p.webp